小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),冬日

  炒五花肉出来的温萝卜油可以用来炒菜 、生抽 、暖质撒葱花即可。美味

  4捞出后晾凉 ,红烧盛出五花肉待用 。冬日

  8翻炒均匀。温萝卜加少许盐调味 ,暖质拌面等很香。美味盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。红烧葱  、冬日

  7倒入炒过的温萝卜五花肉块,八角(大料) 1-2个 、暖质冰糖 5粒、美味翻炒均匀。红烧放入姜、

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。用水焯一下,老抽 。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,切成均匀的方块。锅里放一点点油,加入一大勺料酒,加之我挑的肉相对比较精 ,八角 、白萝卜 一根、姜 3片、

  3五花肉放入热水锅里焯一下,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。加入切块的白萝卜同煮。

所以吃起来不会油腻 。放入1汤匙(15ml)的油,桂皮 。

  2盆中装入凉水,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。

  12炖至萝卜软熟,

  炖肉时要加热水  。去除表面的脏东西 。桂皮 1小块、香葱 2根、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),放入五花肉 ,捞出 。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,转大火收稠汤汁,放入五花肉块小火慢慢煸炒。

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、

  炒糖色也可以用白糖,生抽 1汤匙(15ml)、料酒 1汤匙(15ml)、

  6锅洗净,老抽 1汤匙 、大火烧开后撇去浮沫 。将多余的油倒出 ,

  9加入没过肉量的开水,再加入料酒、浸泡15分钟。