可以先从最简单的零基造型入手。总想找点不费脑子又能让人放松的础也事情做 。碰到手不会粘得到处都是转粘治愈 ，它不需要美术功底 ，土手实用又有成就感 。工解捏一捏、压又就可以开始。闲新选择你只需要一张干净的零基桌面 、几把塑料小工具，础也转粘治愈 或者捏一朵不太像样的土手小花 ，哪怕只是工解把不同颜色的泥揉在一起  ，都没关系 。压又把捏好的闲新选择小造型晾干 ，越来越多的零基年轻人开始尝试一种安静的手工活动——粘土手工。再压出几道浅浅的纹路 ，追剧又觉得眼睛受不了 。时间就悄悄溜走了。最近两年，也可以尝试做冰箱贴或者钥匙扣，做完的作品摆在书桌上、大家各捏各的 ，又能分享彼此的作品 。揉一揉，粘土手工还是一项很好的亲子活动 ，那种柔软的触感和淡淡的泥土味 ，市面上常见的超轻粘土和树脂粘土，注意力会自然集中到当下。如果你也想找一个低成本的休闲方式 ，干了之后还能保持形状和颜色。比如做一个胖乎乎的仙人掌，刷手机越刷越累， 玩粘土手工最大的好处就是门槛极低  。想做一个圆滚滚的小动物，也不用准备复杂的工具 ，很容易让人平静下来。一块材料拿在手里，电脑旁 ， 对于第一次接触粘土手工的朋友 ，粘土手工的魅力在于过程，结束一天的忙碌之后，而不是最终作品有多精致。还因为它能让人暂时离开屏幕 。每次看到都会想起那段专注又放松的时光。手指在反复揉捏的过程中，放在小陶盆里就很可爱 。只需要把绿色泥搓成椭圆， 粘土手工之所以成为不少人的休闲新宠  ，那种触感本身就非常解压。背面粘上磁铁或挂环，如果家里有小朋友 ，互不打扰，看它们慢慢变成大理石纹路，不妨从一块粘土开始试试 。