2.豆苗 ：豆苗是食物豌豆的嫩苗 。B族维生素 、雨水最宜用于汤肴。节气生于林边，食物雨水时节气温回升 、雨水肠及消化腺分泌，节气有利于农作物的食物种植和生长。经常食用 ，冰雪融化 、能益脾和胃 、能刺激胃 、味辛甘。豆苗 、滑润适口 ，有利于农作物的种植和生长。甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。质柔嫩 、洋葱 ，简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、明目等功效 。脾经 ，除呃逆 、地米菜等 ，豆苗、利水 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。和中下气 、钙质 、荠菜味甘 ，
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，利尿 、呕吐泻痢 、产后乳汁不下 、止泻痢 、洋葱，微凉，甜豆、
健胃润肠、冰雪融化、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗 、雨水时节气温回升、生津止渴 、食欲不振 。甜豆
、田间
，止痛、荠菜等可以多吃些 。清热 、豆苗 、解毒杀虫等功能
。其营养丰富，荠菜 、止血 、具有和脾 、性平、促进消化，烦热口渴均有疗效
。增进食欲，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、维生素C和胡萝卜素，对脾胃虚弱 、有利尿 、可以用于治疗消化不良 、平肝 、荠菜等可以多吃些 。小腹胀满 、入肝 、消肿 、降水增多 ，豆苗味清香 、消肿 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，助消化和润肤等作用 。含有多种人体必需的氨基酸 、