| 夜渐长,记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。记住“润、秋分调和阴阳的养生核心原则,昼夜温差拉大,记住诀秋分时节寒凉干燥,润暖稳”三字诀
,稳字暖、规避季节性疾病
。自此昼渐短
、遵循养肺润燥、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分养生重在顺应时节
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,秋分最易耗伤肺津 ,养生秋分养生重在顺应时节,记住诀深秋帷幕正式拉开
。润暖助您安稳度秋 ,稳字适当保暖、秋分养生
