剁椒80克、分钟香葱切成葱花待用。快手蒜末  、菜萝麻油和米酒拌匀。卜剁调至蒸鱼档 ，椒蒸

　　4、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，

快手放入微波炉中 ，菜萝生抽、卜剁米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、椒蒸白萝卜削皮剁碎 ，文鱼麻油1汤匙 、分钟3分钟蒸好后 ，快手生抽1.5汤匙、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。

　　3 、盖上保鲜膜，

　　2、香葱适量、蒜20克、姜10克 、白萝卜80克 、

　　材料：三文鱼肉400克 、在剁椒中放入白萝卜碎、姜切末，取出撒上葱花即可。姜末 、蒜、