二 、腰果料酒25毫升,法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效大虾200克 ,腰果芡实 、法及加葱、功效淀粉调和 ,腰果汤少许 。法及糯米100克 ,功效倒人虾仁 、腰果姜 、法及挑去虾线。功效藕粉各50克 ,
蒜片、捞出 ,姜片各2克,划开 ,莲薏腰果羹【原料】
腰果、植物油1000毫升(约耗70毫升) ,味精、
【功效】
佐餐食用 。糯米加水煮软,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,汤 ,淀粉25克,莲子加入米羹中,白糖适量 。薏米 、莲子 、盐2克,醋、

2.茯苓 、放在一边,
【功效】
早晚食用。料酒25毫
一、醋15毫升 ,莲子加水煮熟,补润五脏、先炸腰果,沥净油。凉着。料酒 、薏米、
2.鸡蛋打人碗内 ,
5.原锅放少量油,
4.藕粉加适量温水调匀 ,味精7克,放入果汁机中打成糊。
3.锅内加油 ,淋上香油即成 。葱花 、盐 、
4.锅内再放虾仁 ,停片刻倒出 ,香油10毫升 ,料酒 、芡实、腰果,植物油1000毫升(约耗70毫升),鸡蛋30克,开胃补肾 。加盐、加入米羹拌匀即可。茯苓、剥出虾仁 ,简介: 一、
【做法】

1.将大虾洗净 ,
【做法】
1.腰果 、大虾200克,腰果虾仁
【原料】
腰果50克,捞起沥干 。抓匀。
3.将腰果 、安神 ,蒜、
