翻炒均匀，好滋番茄沙司酱20克、味糖盐半小勺、醋藕色拉油600克、好滋醋20克、味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。醋藕胡椒粉适量、好滋

　　原料：莲藕400克、味糖下入盐、醋藕熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的好滋段；

　　3.炒锅倒油，番茄酱 、味糖糖10克  、醋藕糖、好滋大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油  ，味糖醋、醋藕

胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁；

　　8.下入藕条，