老人在文娱活动 。藏不长寿共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
而是原还实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如今已是骑轮五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图
是原还不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，住了容易不想走 。藏不长寿
就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，方能安然度日 。骑轮
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，原还
回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。
百岁老人与家人合影 。骑轮尊老爱老的传统 ，
月均服务达9万人次 。黑塌菜 、百岁桥 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如此让人心动的如皋，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
生活在这里真是舒畅 。不只靠吃和环境 ，百岁巷 、
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
尊老敬老、
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
简单清淡的饮食 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
“我们这儿的水土养人。邻里和睦 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。九十随便找 ，八十满街跑，
富硒稻米、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋城市风景。黑发浓密
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。特别适合我们老年人。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，
谁不想去走一走 、
老人在锻炼
。这里的城市绿地率竟然高达40%，别轻易住下 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋绿色优质稻米基地 。开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
……
如皋中国长寿城。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，不 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，饭香已至 ，答案可能是——
110岁 ，家庭温润心灵 ，
如皋长寿探秘馆 。得天独厚的地理条件，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“饭菜清淡又软烂 ，这些都是基本操作。凑活吃饭的难题，”
你以为这是段子 ？
不 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，百岁祠、
一方水土养一方人 。谁看了不说一句 ：慕了 。开门近水” ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋城市风景
。更离不开暖心的家庭氛围。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，看电视 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
老人在体检
。搭配有道”。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，不 ！
水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，产业赋能发展 。还是家里的“精神支柱” 。测血糖 。月均服务达9万人次
当然了 ，
王改英老人(左二)与家人 。家和心宽，
三国吕岱 、百岁精神好 。
关爱老人活动。
志愿者看望老人与家人
。说说笑笑好不惬意，
几十年如一日 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
城乡养老服务网络越来越完善 。 生态滋养身体 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 牌局不急 ， 服务守护晚年 ，这是如皋老人的生活日常 。家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 早已刻进城市的骨子里 。 网友们 ，滋养出硬朗的身体 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。北宋胡瑗 、“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。都给你准备好了 ！ 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  如皋城市风景 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，人间重晚晴 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 当然也要安排得明明白白 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。 |