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    然而盘底菜汤通常含有较多油 、喝菜汤好如维生素C 、喝菜汤好残留农药等不利健康的成分,

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一些水溶性的营养物质 ,多酚等会溶解到水中 ,何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢!简介:     蔬菜在烹制时,一些水溶性的营养物质  ,盐,钾   、爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素,

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